Hyppää sisältöön



Tervetuloa Puhdasruoka.fi -sivustolle! Täällä voit keskustella kaikenlaisista asioista liittyen ravintoon, terveyteen ja hyvinvointiin, tai sitten voit halutessasi puhua muistakin aiheista. :) Rekisteröitymällä pääset käyttämään kaikkia sivuston toimintoja. Rekisteröityminen on todella helppoa ja nopeaa. Voit myös rekisteröityä vielä helpommin Facebook- tai Twitter-tilisi kautta klikkaamalla sivun oikeassa yläreunassa olevia kuvakkeita.

Kuva

Kolesteroli


  • Kirjaudu vastataksesi
109 vastausta aiheeseen

#101 Blueteam

Blueteam

    Administrator

  • Administrators
  • 3 474 Viestit

Lähetetty 15 heinäkuu 2014 - 10:53

Pienet hiukkaset on ilmeisesti herkempiä hapettumaan, mutta suurilla hiukkasilla on potentiaalisia muita aterogeenisyyttä lisääviä ominaisuuksia. Ne esim. voivat tuoda enemmän kolesterolia valtimon seinämään:

 

http://www.nypcvs.org/images/MESA.pdf

There are several mechanisms that may underlie the
atherosclerotic effect of both large and smallLDL[5]. At both
extremes of LDL size, there is decreased receptor-binding
affinity for LDL receptors [27]. Small LDL may be oxidized
more rapidly and have been associated with endothelial dysfunction
dysfunction and metabolic dyslipidemia
[28]. In comparison,
large LDL predominate in patients with familial hypercholesterolemia
[29] and those consuming high saturated fat diets.
Large LDL have higher core cholesterol ester content, potentially
delivering more cholesterol per particle to arterial walls
[30], a speculation supported by our finding a greater IMT
difference for large compared to small LDL on a per particle
basis.

 

Loppujen lopuksi MESA-tutkimuksessa pieni partikkeli ei näyttänyt haitallisemmalta vaan jopa toisin päin.


Health is a crown worn by the healthy people on their heads.

#102 Blueteam

Blueteam

    Administrator

  • Administrators
  • 3 474 Viestit

Lähetetty 15 heinäkuu 2014 - 10:58

Density tarkoittaa tiheyttä ja Attian videon mukaan (kohdassa 14min) se on käänteisessä suhteessa läpimittaan (diameter). Eli kun puhutaan partikkeli-/hiukkaskoosta niin eikös sen pitäisi tarkoittaa läpimittaa eikä tiheyttä johon Palomäki ja Kovanen viittaavat (small dense LDL)?

 

Siis pienen läpimitan partikkeli on tiheämpi.


Health is a crown worn by the healthy people on their heads.

#103 Panu

Panu
  • Members
  • 696 Viestit

Lähetetty 15 heinäkuu 2014 - 11:21

Pienet hiukkaset on ilmeisesti herkempiä hapettumaan, mutta suurilla hiukkasilla on potentiaalisia muita aterogeenisyyttä lisääviä ominaisuuksia. Ne esim. voivat tuoda enemmän kolesterolia valtimon seinämään:

 

Niinpä tietysti. Attian taulukonkin mukaan LDL-hiukkasissa on kolesterolia 50% läpimittaan katsomatta ja siten isommissa lienee enemmän (mutta mitä niissä pienemmissä on tiheämmässä jos ei kolesterolia?).

 

Siis pienen läpimitan partikkeli on tiheämpi.

 

OK Wikipediastakin löytyy näköjään selitys (jossa taitaa myös olla tuo ajatusvirhe):

 

LDL particles vary in size and density, and studies have shown that a pattern that has more small dense LDL particles, called Pattern B, equates to a higher risk factor for coronary heart disease (CHD) than does a pattern with more of the larger and less-dense LDL particles (Pattern A).

 

Eli small dense tarkoittaa pieni ja tiheä kun luulin sen tarkoittava tiheydeltään pieni eli ei tiheä.



#104 Blueteam

Blueteam

    Administrator

  • Administrators
  • 3 474 Viestit

Lähetetty 15 heinäkuu 2014 - 11:30

Kyllähän tuo wikipedian lause pitää paikkansa siinä mielessä, että Pattern B ennustaa kohonnutta riskiä. Kohonneen riskin syy on kuitenkin kohonnut partikkelimäärä eikä hiukkasen koko sinällään. Hiukkasen koko ei haittaa, jos partikkelimäärä ei ole koholla. Toisaalta, jos partikkelimäärä on koholla, niin iso koko ei auta asiaan.


Health is a crown worn by the healthy people on their heads.

#105 Blueteam

Blueteam

    Administrator

  • Administrators
  • 3 474 Viestit

Lähetetty 15 heinäkuu 2014 - 11:52

Niinpä tietysti. Attian taulukonkin mukaan LDL-hiukkasissa on kolesterolia 50% läpimittaan katsomatta ja siten isommissa lienee enemmän (mutta mitä niissä pienemmissä on tiheämmässä jos ei kolesterolia?).

 

Niissä on triglyseridejä myös. Metabolisessa oireyhtymässä ilmeisesti triglyseridien määrä kasvaa LDL-lipoproteiineissa. Tämä tarkoittaa, että henkilön LDL-kolesteroli saattaa olla ok-tasolla, mutta hiukkasmäärä onkin liian korkea. Metabolisesta oireyhtymästä kärsivälle LDL-C ei siis ilmeisesti ole erityisen hyvä mittari.

 

post-1-0-07496800-1384758566.png

 

post-1-0-56120600-1384758587.png


Health is a crown worn by the healthy people on their heads.

#106 Panu

Panu
  • Members
  • 696 Viestit

Lähetetty 15 heinäkuu 2014 - 12:23

Pysyykös Attialla LDL-P alhaalla vaikka syö erittäin safa-painotteisesti? Videon perusteella (josta olen edelleen katsonut vain pätkiä) mies näyttäisi kuitenkin olevan kärryillä LDL:n merkityksestä.



#107 Blueteam

Blueteam

    Administrator

  • Administrators
  • 3 474 Viestit

Lähetetty 15 heinäkuu 2014 - 12:32

http://eatingacademy...f-heart-disease

 

Hyvät kolesteroliarvot näyttäisi hänellä olevan.


Health is a crown worn by the healthy people on their heads.

#108 Panu

Panu
  • Members
  • 696 Viestit

Lähetetty 15 heinäkuu 2014 - 13:29

Jep. Joskus kun lueskelin Attian kertomaa syömisistään niin näytti kovasti painottuvan tyydyttyneeseen rasvaan. Nyt kuitenkin näyttää rasvoina menevän paljolti oliiviöljyä, mantelitahnaa ja pähkinöitä:

 

http://eatingacademy...i-circa-q1-2014



#109 Blueteam

Blueteam

    Administrator

  • Administrators
  • 3 474 Viestit

Lähetetty 15 heinäkuu 2014 - 13:34

Ei yksittäinen henkilö kerro mitään. Yhdellä suomalaisella karppausblogaajalla oli omien sanojensa mukaan LDL 1,1 muistaakseni.


Health is a crown worn by the healthy people on their heads.

#110 Panu

Panu
  • Members
  • 696 Viestit

Lähetetty 15 heinäkuu 2014 - 13:44

Helposti sitäkin blogaajaa tulkitaan niin, että kannattaa syödä niinkuin hän syö vaikka pitäisi tulkita, että kannattaa syödä niin, että LDL pysyy yhtä alhaisena kuin hänelllä.






0 käyttäjää lukee aihetta

0 jäsentä, 0 vierasta, 0 anonyymiä käyttäjää